单节10分钟，增加潜力赛，CBA新赛季有新变化

来源：滚动播报（来源：上观新闻）11月26日下午，2025-2026赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）新闻发布会在北京召开。中国篮协和CBA公司官方宣布，新赛季比赛由此前的单节12分钟变为10分钟，常

来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

11月26日下午，2025-2026赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）新闻发布会在北京召开。中国篮协和CBA公司官方宣布，新赛季比赛由此前的单节12分钟变为10分钟，常规赛新增加了总时长为10分钟的潜力赛。

新赛季CBA将于2025年12月12日拉开帷幕，常规赛阶段到2026年4月24日结束，季后赛阶段采用3-3-5-7赛制，将于2026年4月28日开始，最晚于2026年6月14日结束，共设12进8、四分之一决赛、半决赛和总决赛四个阶段。20支参赛球队按照2024-2025赛季CBA联赛最终排名蛇形排列分为四组，每支球队与同组其他球队各进行3场比赛，与不同组的球队各进行2场比赛，每支球队共进行42场常规赛（21个主场、21个客场），常规赛积分排名前12的球队进入季后赛。

为了全面与国际篮联的比赛接轨，帮助球员更好适应国际赛场强度，实现联赛到国家队的无缝衔接，中国篮协对新赛季的单节比赛时间进行了调整，由此前的12分钟变为10分钟。新赛季CBA联赛将完全采用FIBA规则，除了单节10分钟以外，也取消短暂停、6犯离场、一队一节里5次犯规处于全队犯满状态等特殊规定。在外籍球员政策方面，2025-2026赛季与上赛季保持一致，执行4人（最多）4节7人次，前三节每节最多2人次，第四节最多1人次。

中国篮协主席郭振明发言

为了给CBA联赛球员创造更多锻炼实战机会、增加临场比赛经验，2025-2026赛季CBA联赛常规赛阶段增设“CBA潜力赛”，每支参赛球队将进行19场潜力赛比赛，比赛时间为当日CBA联赛常规赛比赛结束后、同一比赛场地内进行。“CBA潜力赛”比赛采用2×5分钟方式，分为上、下半场，每个半场5分钟。每队每半场仅允许申请一次30秒暂停，比赛暂停仅允许由场上球员申请。若比赛在常规时间内战平，则进行"金球制胜"办法，即比赛两支球队重新中圈跳球，率先获得2分或2分以上的球队为本场比赛胜者，常规时间与金球制胜期之间无休息期。不过在本次发布会上，中国篮协和CBA公司没有说明“CBA潜力赛”是否会影响各球队的最终排名，只是表示新赛季潜力赛为实验性质，将于赛季结束后评估效果再决定后续安排，本赛季比赛情况会为后续赛制改革提供参考。

另外，CBA公司宣布，2026年3月6日-8日，2026CBA全明星周末将在浙江诸暨举行，这也是这项赛事历史上第二次落户“西施故里”，上一次是2022年。

原标题：《单节10分钟，增加潜力赛，CBA新赛季有新变化》

栏目编辑：孙佳音

来源：作者：新民晚报 李元春

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